ご出産の流れ

妊娠の月齢（週数）にあわせて、検診・サロンにご来院ください。

1. 1ヶ月
2. 2ヶ月
3. 3ヶ月
4. 4ヶ月
5. 5ヶ月
6. 6ヶ月
7. 7ヶ月
8. 8ヶ月
9. 9ヶ月
10. 10ヶ月

妊娠2ヶ月(4～7週)

妊娠3ヶ月(8～11週)

検診・サロン	ママのからだの変化とベビーの状態	日常生活の注意点
■定期検診（4週間に1回） ■血液検査（1回目）	○つわりがピークの時期です。 ○軽い出血やおなかの張りがみられることがあります。 ○赤ちゃんの心音を聞くことができます。	保健センターに母子手帳をもらいに行きましょう。

検診・サロン	■定期検診（4週間に1回） ■血液検査（1回目）
ママのからだの変化とベビーの状態	○つわりがピークの時期です。 ○軽い出血やおなかの張りがみられることがあります。 ○赤ちゃんの心音を聞くことができます。
日常生活の注意点	保健センターに母子手帳をもらいに行きましょう。

妊娠4ヶ月(12～15週)

検診・サロン	ママのからだの変化とベビーの状態	日常生活の注意点
■定期検診（4週間に1回） ■グループサロン（前期）にご参加下さい(12~16週） ■整体サロンで体のゆがみを直しましょう	○安定期に入ります。	軽いスポーツならOKです。

検診・サロン	■定期検診（4週間に1回） ■グループサロン（前期）にご参加下さい(12~16週） ■整体サロンで体のゆがみを直しましょう
ママのからだの変化とベビーの状態	○安定期に入ります。
日常生活の注意点	軽いスポーツならOKです。

妊娠5ヶ月(16～19週)

検診・サロン	ママのからだの変化とベビーの状態	日常生活の注意点
■定期検診（4週間に1回） ■マタニティヨガにご参加下さい	○赤ちゃんにママの声が聞こえるようになります。 ○赤ちゃんの性別がわかります。

検診・サロン	■定期検診（4週間に1回） ■マタニティヨガにご参加下さい
ママのからだの変化とベビーの状態	○赤ちゃんにママの声が聞こえるようになります。 ○赤ちゃんの性別がわかります。
日常生活の注意点

妊娠6ヶ月(20～23週)（赤ちゃんの状態：300g）

妊娠7ヶ月(24～27週)（赤ちゃんの状態：660g）

検診・サロン	ママのからだの変化とベビーの状態	日常生活の注意点
■定期検診（2週間に1回）	○おなかの中で赤ちゃんが活発に動きます。	胃が圧迫されて一回に食べられる量が減ります。 体毛が濃くなり抜け毛が増える人がいます。

検診・サロン	■定期検診（2週間に1回）
ママのからだの変化とベビーの状態	○おなかの中で赤ちゃんが活発に動きます。
日常生活の注意点	胃が圧迫されて一回に食べられる量が減ります。 体毛が濃くなり抜け毛が増える人がいます。

妊娠8ヶ月(28～31週)（赤ちゃんの状態：1170g）

妊娠9ヶ月(32～35週)（赤ちゃんの状態：1800g）

検診・サロン	ママのからだの変化とベビーの状態	日常生活の注意点
■定期検診（2週間に1回） ■グループサロン後期にご参加下さい（32〜36週） ■帰省分娩の方は35週までに帰省を ■出産・入院の準備をしておきましょう	○腰痛・尿が近い・動機が見られることも。

検診・サロン	■定期検診（2週間に1回） ■グループサロン後期にご参加下さい（32〜36週） ■帰省分娩の方は35週までに帰省を ■出産・入院の準備をしておきましょう
ママのからだの変化とベビーの状態	○腰痛・尿が近い・動機が見られることも。
日常生活の注意点

妊娠10ヶ月(36～39週)（赤ちゃんの状態：2500g）